筋トレ歴2年男のトレ日記

日々の筋トレ内容や気づきをメモってます!

2017-10-25から1日間の記事一覧

メンズバストアップ9 大胸筋DAY

日曜(台風)、月曜(ジム休み)と2日休養したので、昨日は筋トレしたい感が高かった! 2日ジムに行けない環境だったせいか、昨日はやたら混んでた。笑 でも、全ての種目で自分のやりたいタイミングで器具が空いているというスムーズで快適な筋トレができ、…