筋トレ歴2年男のトレ日記

日々の筋トレ内容や気づきをメモってます!

2017-10-28から1日間の記事一覧

限界を吹き飛ばして、この空の下で

バーベルベンチ60kg 8回3セットが出来なくてクソーとなっていたのが、9月17日頃。 kintorechan.hatenablog.com それが昨日(10月27日)、60kg10回3セットをスッと挙げれた! あの時の悔しさ おれ、胸よわいねん という気持ちをガソリンにしていただけあって…