2017-11-03から1日間の記事一覧
最近ジムに行くのが億劫になってきてる笑 筋トレ自体は楽しいんだけど、ジムに行くのがめんどくさいというね。 早ければ来週中には可変式ダンベルが届くから、ジムは週2になるぜい。 今日は背中トレ。 前回:肩、背中、二頭筋の日 体重73kg台で安定してきた …
最近ジムに行くのが億劫になってきてる笑 筋トレ自体は楽しいんだけど、ジムに行くのがめんどくさいというね。 早ければ来週中には可変式ダンベルが届くから、ジムは週2になるぜい。 今日は背中トレ。 前回:肩、背中、二頭筋の日 体重73kg台で安定してきた …