2018-01-27から1日間の記事一覧
最近の筋トレライフですが、モチベーションに左右されやすくなっています。 去年ならば、雪が降っていても筋トレの日は市営ジムへと出かけていました。 しかし、可変式ダンベルとベンチを手に入れ、自宅で満足できるレベルの筋トレが出来るようになったにも…
最近の筋トレライフですが、モチベーションに左右されやすくなっています。 去年ならば、雪が降っていても筋トレの日は市営ジムへと出かけていました。 しかし、可変式ダンベルとベンチを手に入れ、自宅で満足できるレベルの筋トレが出来るようになったにも…
