2019-01-31から1日間の記事一覧
プッシュアップは割とトントン拍子で進んでいて、今は「クローズプッシュアップ」まで行っています。(ステップ6) 中級の10回×2セットでギリギリの状態ですが、なんとか出来ています。 ただ、難しいなと思うんですよ。クローズプッシュアップ。 ついつい脇…
プッシュアップは割とトントン拍子で進んでいて、今は「クローズプッシュアップ」まで行っています。(ステップ6) 中級の10回×2セットでギリギリの状態ですが、なんとか出来ています。 ただ、難しいなと思うんですよ。クローズプッシュアップ。 ついつい脇…