2019-07-08から1日間の記事一覧
数日前に久しぶりに懸垂をしたんだけど、 ワイドスタンスの懸垂でも9回くらいできた。 すんごいひさびさだったにも関わらず、そこまで落ちてなかったのが嬉しい。 ただ、2日くらい筋肉痛になったw 回数がそこまで落ちてなかったのは、 1年以上コツコツと…
数日前に久しぶりに懸垂をしたんだけど、 ワイドスタンスの懸垂でも9回くらいできた。 すんごいひさびさだったにも関わらず、そこまで落ちてなかったのが嬉しい。 ただ、2日くらい筋肉痛になったw 回数がそこまで落ちてなかったのは、 1年以上コツコツと…