普段はかなり粗食です。 粗食というか、高カロリー系は食べない習慣が出来上がっています。 例えば、ラーメンとか。 ジャンクフードの類は食べません。お菓子も食べない。 基本的に砂糖が体に合わないので避けてます。 ラーメンとかカツ丼とかはたまに食べて…