脚トレ8週目ーー！ 前回→ 脚トレ（フルスクワット、床引きデッドリフト）5×5 7週目 - 筋トレ歴1年男のトレ日記 こないだは90kgの床引きDL 5×5がキツかった。 フルスクワットは1セット目だし、重量もまだそこまで重くないせいか、そんなにキツくつらくないけ…