頭痛が尾を引いてグッタリです
昨日の懸垂の途中、激しい頭痛に見舞われ、
それが今日も地味ーに尾を引いていた。
集中力のしゅの字も出ない。アカン。
しんどいから普段より多めに寝た。いつも6時間だけど、今日はトータル9時間くらいかな。
おまけに暑いからやな感じの1日となってしまった。
頭痛も治まってきたのでカフェかファミレスで気分転換しよう。
外にでるのだ。
明日はスクワットとデッドリフトの日だぜ。気合い入れよう。
昨日の懸垂の途中、激しい頭痛に見舞われ、
それが今日も地味ーに尾を引いていた。
集中力のしゅの字も出ない。アカン。
しんどいから普段より多めに寝た。いつも6時間だけど、今日はトータル9時間くらいかな。
おまけに暑いからやな感じの1日となってしまった。
頭痛も治まってきたのでカフェかファミレスで気分転換しよう。
外にでるのだ。
明日はスクワットとデッドリフトの日だぜ。気合い入れよう。