筋トレ歴2年男のトレ日記

日々の筋トレ内容や気づきをメモってます!

足の筋肉痛はしぶとい

土曜に脚トレ。

月曜の夜、バリバリ筋肉痛やでい。

 

長引くよね~、脚は。

 

でもね、

キライじゃないんだ脚の筋肉痛!

 

分かってくれる人、少なくないと思う件w