脚トレやろうと思ったんだけど、寝違えて僧帽筋痛い！ てことで、筋肉痛がすっかり回復してる大胸筋を鍛えよう。 前回MAX測定したら、75kgが挙がらなかったｗ（スタッフさんに補助お願いした） 72.5kgに落としたら2レップできた。重さ慣れ？ まあ72.5kgが2回…