筋トレ歴2年男のトレ日記

日々の筋トレ内容や気づきをメモってます!

2018-02-15から1日間の記事一覧

金沢利翼さんカッコイイっす

You Tubeで、たまたま一つの動画を見た。 それがこれ。 www.youtube.com 日本人に適した食生活、素食であるけれども栄養のある食事が私を日本一にしてくれている。 という言葉。 これは、日本一であり続けている人の口から発せられているからこその重み。 食…